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はっぴいまむず

公開日 2020年01月04日

更新日 2020年01月25日

産前・産後の骨盤ケアイメージ

産前・産後の骨盤ケア ~知って整え、お産も産後も安心~

内容

妊娠・出産・産後のママの体の変化を知ることで、妊娠中の腰痛や様々な不快症状の軽減できます。 また産後の体型のスムーズな回復、育児中の肩こり腰痛も楽になります。 「骨盤ケア」を安産や楽しい育児に役立ててください。

詳細

講師:はっぴぃまむず(整体師・助産師)
参加費:2,000円(さらし付き)
対象:産前・産後の母親(お子様連れOK。但し、ねんねの赤ちゃんがいますので、活発に動くお子様はご配慮ください。)
定員:6組

持ち物

トコちゃんベルトや今使っているものがあればお持ちください。

産前・産後の骨盤ケア[PDF:846KB]

スリングなど抱っこひもの安全な選び方・使い方イメージ

スリングなど抱っこひもの安全な選び方・使い方 ~赤ちゃんにやさしい抱っこを考えよう~

内容

特に3ヶ月頃までの赤ちゃんの「泣き」に効果的な方法をお話します。 新生児や早い時期の赤ちゃんの発達に合わせた対応が大切です。 これが育児スタートのスムーズにできるポイントです。

詳細

講師:はっぴぃまむず
参加費:1,500円(ご夫婦で参加は2,000円)
対象:妊婦、5か月までの赤ちゃんと保護者
定員:4組

持ち物

スリングや抱っこ紐、など使っているものや使う予定で準備しているものがあれば、お持ちください。

スリングなど抱っこひもの安全な選び方・使い方[PDF:650KB]

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